- Kjente personer som lider av OCD, deler sine råd om hvordan de skal håndtere denne forstyrrende psykiske lidelsen - Livsstil og helse - Fabiosa
Vi ble vant til å se favorittkjendisene våre i godt humør og ‘alle smiler’. Men det ser ut til at mange kjente og vellykkede mennesker er mer obsessive i hverdagen enn vi trodde. Leonardo DiCaprio, Charlize Theron og andre sanne ikoner i underholdningsindustrien lider av en psykisk lidelse kalt OCD.
Nedenfor er det en liste over populære personligheter som lever med denne urovekkende diagnosen og kan dele sine råd om hvordan de skal håndtere OCD. Men først, la oss finne ut hva OCD betyr.
Hva er OCD?
Tvangstanker , eller rett og slett OCD, er en psykisk lidelse preget av opprørende tanker kjent som besettelser. Mennesker som lider av OCD klarer ikke å kontrollere sine obsessive tanker mer enn for en kort periode.
Pasienter med OCD føler et konstant behov for å gjøre visse vanlige aktiviteter, som håndvask, eller sjekke om en dør er låst osv. Årsaken til OCD er ukjent, men de fleste spesialister er enige om at årsaken er mer sannsynlig å være genetisk.
Kjente mennesker som lider av OCD
Leonardo Dicaprio
gettyimages
DiCaprio innrømmet at han må tvinge seg selv til ikke å tråkke på hver tannkjøtt når han går og kjemper oppfordrer til å gå gjennom en døråpning flere ganger. Imidlertid, etter hans rolle som Howard Hughes i Flygeren , som led av den samme forstyrrelsen, lærte Leo hvordan han skulle takle sin urovekkende sykdom. Skuespilleren sa:
Jeg lot det hele gå, og lyttet aldri til den andre stemmen. Jeg sa bare til meg selv: 'Du trenger ikke gjøre det.'
David Beckham
gettyimages
Beckham har en avhengighet av å omorganisere hotellrom og stille opp bokser med brus å lage ' alt perfekt. Fotballstjernen avslørte at det ikke er så lett for ham å takle disse tvangstankene hver eneste dag, men han jobber hele tiden med å håndtere lidelsen.
Jeg trenger bare å finne min egen plass hvor jeg kan slappe av og glemme nødvendigheten av å gjøre alt perfekt.
Howie Mandel
gettyimages
I et av intervjuene avslørte Mandel at han lider av en lammende frykt for bakterier. Som millioner av andre mennesker med OCD har Howie uunngåelige repetitive tanker med tanke på frykten.
Dommeren 'America's Got Talent' deler sin egen mening om denne saken:
Vi tar ikke vare på vår mentale helse. Jeg tror løsningen på å gjøre denne verden bedre er om vi bare ville være sunne, mentalt.
Charlize Theron
gettyimages
Charlize lider av den obsessive frykten for uventet rot, og denne tanken kan til og med holde henne våken om natten. Imidlertid har morskap hjulpet skuespilleren å takle sin psykiske lidelse på en bestemt måte. Theron sier:
Barna mine har definitivt hjulpet meg med å bli litt mindre engstelig. Omtrent mye av det. Og det er visse rom jeg bare har gitt slipp på og gitt opp.
Fiona Apple
gettyimages
Ved førsteinntrykk ser Fiona Apple ut som en trygg og rolig person, men det ser ut til at stjernen må takle OCD hver dag i livet. I hennes oppriktige intervju med Hun magasin fortalte sangeren denne veldig personlige historien:
Jeg ble tvunget til å forlate huset mitt klokka tre om morgenen og gå ut i smuget fordi jeg bare visste at papirhåndklærullen jeg kastet i papirkurven var ubehagelig, som om den la feil vei, og jeg ville være nede i søpla.
I dag sier Fiona at hun føler seg mye bedre. Å reise hjelper henne mye, i tillegg til å møte vennene sine. Koselig atmosfære får Apple til å glemme urovekkende tanker og konstant frykt.
Nå ser vi at kjente mennesker er akkurat det samme som resten av oss. De lider også av psykiske lidelser og viss frykt for å 'ikke være så perfekt.' Det viktigste er at kjendiser ikke skammer seg over å snakke om frykten. De har lært hvordan de skal takle problemet sitt, og deler gjerne et nyttig råd med andre.
LES OGSÅ: 11 Tidlige advarselstegn på psykiske problemer
Dette innlegget er kun for informasjonsformål. Det er ikke ment å gi medisinsk råd. Fabiosa tar ikke ansvar for eventuelle konsekvenser av behandling, prosedyre, trening, diettendring, handling eller bruk av medisiner, som er resultatet av å lese eller følge informasjonen i dette innlegget. Før du begynner på noen behandlingsforløp, bør leseren konsultere legen eller en annen helsepersonell.
AWESOMEWOMENHUB.COM