Denne ansiktsmassasjen kan spare deg for kviser i bare fire trinn

- Denne ansiktsmassasjen kan redde deg fra kviser i bare fire trinn - Livsstil og helse - Fabiosa

Hver kvinne vil se vakker og perfekt ut. Men noen ganger får kviser i ansiktet oss til å føle oss opprørte over hvordan vi ser ut. Heldigvis er det en løsning som kan få slutt på alle våre problemer: ansiktsmassasje.

Phitpibul2014 / Shutterstock.com

LES OGSÅ: Veiledning for selvmassering for å kvitte seg med mageforkle og fett slapp mage

leo virgo cusp tegn

Ansiktsbehandling Sadie Adams sier:

Ansiktsmassasje reduserer overflødig væske, avlaster spenninger og øker sirkulasjonen.

Det er flere trinn for å gjøre ansiktsmassasje riktig:

Definer kjeve

For å gjøre dette er det bare å klemme huden langs kjeven med pekefingrene og tommelen. Slike trekk er i stand til å redusere overbelastningen i hudvevet.

Dmytro Flisak / Shutterstock.com

Løft kinnbenet

Det neste trinnet er å presse opp under kinnbenet fra midten av ansiktet ut mot templene.

Tørk av øynene

Når du er ferdig, er det bare å trykke og løfte langs pannebenet fra det indre til det ytre øyne.

LES OGSÅ: Meghan Markles ansiktsbehandling deler 10 enkle ansiktsmassasjebevegelser som kan gjøres hjemme

KUNNLIG FOTOGRAFER / Shutterstock.com

Bløtgjøre linjer

Og det siste trinnet er veldig enkelt - bruk tre langfingre til å tegne små sirkler fra midten av pannen og ut til sidene av ansiktet ditt.

ECOSY / Shutterstock.com

Hvorfor er det så viktig? Sadie Adams gir svaret:

Dette reduserer spenningen, noe som kan minimere linjer fra ansiktsbevegelser, som å rynke pannen.

jerry stevens joanna gaines

Denne typen massasje er veldig nyttig for de som har kviser. Dessuten kan den gode massasjen senke stressnivået og holde kviser som forårsaker kviser.

LES OGSÅ: Lære å selvmassere ryggen på kontoret: Seks effektive øvelser

Denne artikkelen er kun for informasjonsformål. Ikke selvdiagnostiser eller selvmedisiner, og i alle tilfeller kontakt en sertifisert helsepersonell før du bruker informasjonen som er presentert i artikkelen. Redaksjonen garanterer ingen resultater og bærer ikke noe ansvar for skader som kan oppstå ved bruk av informasjonen gitt i artikkelen.