Siste oppdaterte nyheter Hvorfor lukter burpsene dine som råtne egg? Vanlige årsaker og når du skal oppsøke en lege om dem på Fabiosa
Selv om burps er ubehagelige, er de vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Alle burper av og til. Vanlige burps lukter ikke - de er bare luktfri gass, som karbondioksid eller oksygen, som slipper ut i fordøyelseskanalen. Men hvis burps lukter svovel (disse kalles også 'råtne egg burps'), bør du være bekymret?
Image Point Fr / Shutterstock.com
LES OGSÅ: 7 fordeler med å drikke sitronvann: Fra å bekjempe dårlig ånde til å forbedre fordøyelsen
Hva får burps til å lukte som svovel?
Mange ting kan føre til at burpsene dine lukter svovel. Mesteparten av tiden skyldes svovelbrudd at man spiser for mye av visse matvarer eller av spisevaner. Sjeldnere kan svovelhull være forårsaket av medisinske forhold. Så, her er det som bidrar til svovelhud:
Visse matvarer
Å spise svovelrik mat i store mengder kan føre til at burps lukter svovel. Disse matvarene inkluderer korsblomstrede grønnsaker som blomkål, brokkoli og kål, proteinrike nøtter og belgfrukter, hvitløk og løk.
Brent Hofacker / Shutterstock.com
Vaner og spiseatferd
Å spise store måltider sjelden og overspise kan føre til at hydrogensulfid akkumuleres i fordøyelseskanalen og fører til burps.
Tero Vesalainen / Shutterstock.com
Medisinske tilstander og medisiner
Svovelburps kan være forårsaket av gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), irritabel tarmsyndrom (IBS), bakteriell gjengroing i tynntarmen, giardiasis (en parasittinfeksjon), gastroparesis, leverlidelser og galleblæresykdommer. Enkelte medisiner kan også forårsake svovelhud.
Emily frost / Shutterstock.com
Når skal jeg oppsøke lege om svovelbrudd
Noen ganger burping er normalt, men du bør oppsøke legen din hvis det er for hyppig og / eller ledsaget av fordøyelsessymptomer som magesmerter og diaré.
Andre medfølgende symptomer som skal utløse alarmklokker inkluderer brystsmerter, vekttap, feber, kvalme og oppkast.
Khaoniewping / Shutterstock.com
LES OGSÅ: 5 effektive og enkle måter å bekjempe dårlig ånde naturlig
Hvordan redusere svovelbur og generelt burping
For å redusere burping kan følgende hjelpe:
- Begrens mat som fører til at det samler seg for mye gass i kroppen. Sjekk også om du har intoleranse eller følsomhet overfor maten du spiser.
- Endre dine spisevaner. Spis mindre porsjoner, tygg grundig og sakte, og ikke snakk mens du spiser.
- Tren regelmessig - det er gunstig for fordøyelsen generelt og kan redusere burping.
- Naturmedisiner som peppermynte, grønn te og sitron med honning kan bidra til å redusere svovelbur.
JL-Pfeifer / Shutterstock.com
Hvis du er bekymret for burping eller andre symptomer, snakk med legen din.
Kilde: HealthLine , Leger Helse Press
LES OGSÅ: 8 tips for å bli kvitt mageoppblåsthet og forbedre fordøyelsen
Denne artikkelen er kun for informasjonsformål. Ikke selvdiagnostiser eller selvmedisiner, og i alle tilfeller kontakt en sertifisert helsepersonell før du bruker informasjonen som er presentert i artikkelen. Redaksjonen garanterer ikke noen resultater og bærer ikke noe ansvar for skade som kan oppstå ved bruk av informasjonen gitt i artikkelen.
AWESOMEWOMENHUB.COM