Demi Lovato slutter med slanking og viser kroppen etter å ha fått litt vekt

- Demi Lovato slutter med slanking og viser kroppen etter å ha fått litt vekt - Nyheter - Fabiosa

Vår kultur er basert på tilsynelatende perfekte utseende kropper som skinner over hele sosiale medier, som erklærer at kvinner burde være slankere, tynnere og bedre. Vektøkning regnes for å være dette store monsteret som kryper på jenter som liker å nyte en saftig burger.

Skrevet av Fabletics (@fabletics) 23. januar 2018 klokka 08:01 PST

LES OGSÅ: Ville Body Shamers fortelle Marilyn Monroe at hun er for feit på dette fantastiske historiske bildet?

don knotts kone frances yarborough

Mens vi kontinuerlig kontrollerer hver bit, kan vi føre oss til psykiske og fysiske problemer. demi Lovato , en 25 år gammel sanger, er en overlevende av spiseforstyrrelser, og hun vet alt om effekten av kosthold på helsen.

via GIPHY

Demi gikk nylig til Twitter for å erklære at hun slutter slanking og unntatt kroppen hennes. Hun forklarte deretter avgjørelsen sin for fans og følgere:

Ikke lenger frata meg godbiter (i moderasjon) og jeg skal ikke lyve, jeg tar på meg et par kg siden jeg har gitt opp slankingen, men jeg har gitt opp det kroniske stresset av det jeg spiser fordi jeg ikke vil å sette eksemplet for fansen min. Ikke mer mat som skammer meg !!

- Demi Lovato (@ddlovato) 19. januar 2018

Lovato håper at fansen hennes vil følge hennes fotspor og slutte å spille spill med helsen. Å frata oss mat og nødvendige næringsstoffer vil ikke gjøre noe bra for kroppen vår. Videre er det bevist at de fleste dietter ikke fungerer.

Føler meg grov i dag på en fotografering, men jeg velger å godta det jeg ser fordi jeg elsker meg selv for den jeg er, og din kjærlighet og støtte får meg gjennom øyeblikk som dette. ???????? hvis du også sliter, ikke glem .. hvis jeg kan gjøre det, kan du også!

- Demi Lovato (@ddlovato) 19. januar 2018

I 2007 oppdaget UCLA metaanalyse at det er store sjanser for de fleste som går på dietter for å gjenvinne vekten de har mistet og til og med få mer etter endt diett. I følge Healthline kan noen dietter også øke risikoen for diabetes og hjertesykdom. De kan også utløse spiseforstyrrelser.

Skrevet av Fabletics (@fabletics) 6. februar 2018 klokken 07:01 PST

Så det ser ut til at Demi tok det riktige valget. Tidligere snakket hun om hennes kamp med en spiseforstyrrelse og ønsket om å være perfekt hele tiden.

er tvillinger gode i sengen

Skrevet av Demi Lovato (@ddlovato) 4. jan 2018 klokka 05:16 PST

Hun tok dette bildet med:

Så jeg er usikker på bena mine på dette bildet, men jeg legger ut det fordi jeg ser så glad ut, og i år har jeg bestemt meg for å gi slipp på perfeksjonismen min og omfavner frihet fra selvkritikk. Å lære å elske kroppen min slik den er, er utfordrende, men livsendring. Å gi opp min spiseforstyrrelse har vært den mest utfordrende reisen i livet mitt, men jeg jobber hver dag mot solid restitusjon selv om jeg roter meg noen ganger. I dag føler jeg meg sterk. Dere kan alle gjøre det også. Det er mulig. Takk Gud for dette nye kapitlet i livet mitt.

LES OGSÅ: 'Jeg var aldri forberedt på å gjøre meg syk til å oppnå det ”: Emma Willis på sin egen Body-Shaming-opplevelse

Etter å ha tatt sin beslutning om å stoppe slanking Demi føler seg bra. I intervjuet med FOLK sa hun:

Det er en daglig kamp. Noen dager føler jeg meg bra, og noen dager føler jeg meg ikke bra. Og noen ganger er det perioder av ganger. Jeg sluttet med slanking og har fått litt vekt, så det har vært en kamp, ​​men samtidig er jeg lykkeligere fordi jeg ikke begrenser meg fra visse matvarer, og jeg skammer meg ikke lenger.

Veien å gå, Demi!

LES OGSÅ: Iskra Lawrence kjemper stolt med kroppsskemmere

demi Lovato